来自 尊龙娱乐官方网站 2017-05-12 14:57 的文章

竟然和爱吃这个有关系

家住汉口的女孩盼盼3岁时看东西就眯着眼睛。父母带着她到武汉爱尔眼科医院检查,从那时起就戴起了眼镜。

两年过去了,谁知盼盼近视的度数又涨了!昨日妈妈带盼盼去医院复查,发现现在5岁的她近视就有300度了。还没开始上学,就已经近视300度了,真是让人痛心!

除了看电视、玩IPAD时间太长,缺少户外活动之外,孩子近视还有一个重要饮水池原因就是摄入糖分太多。

医生发现,大多数近视眼儿童患者均有不同程度的缺钙,钙是眼部组织的保护器,具有保持眼肌的正常生理及巩膜的牢固性和弹性。人如果长期食用甜食,会导致大量钙从体内流失。体内缺钙,不仅会造成视网膜的弹力减退,晶状体内压力上升,眼球前后径拉长,还会造成角膜睫状肌发生退行性病变,使眼球壁弹力减园林道路设计退而发展成为近视。

同时,过多食用甜食,导致血糖升高,血浆渗透压上升,房水和晶状体的渗透压也随之升高,一旦引起晶状体凸度和屈光度增加,就会加重近视,使得近视度数直线上升。

代谢糖分还需要大量维生素B1,如果缺乏维生素B1就会出现眼睛干涩、易疲劳等症状,甚至引发视神经炎。

医生提醒,每天摄入的糖量不能超过每千克体验槽重的0.5%。如果孩子的体重约为10千克的话,那么他每天的糖分摄入量不应超过5克。

家长要时刻关注孩子的眼部发展状况,定期带孩子到医院进行眼部健康检查,建立屈光发育档案,及时预防近视的发生。同时,也要监督孩子的用眼习惯和近距离用眼时间,避免睫状肌过度疲劳、调节能力减弱引发的近视。也可以多带孩子到户外走走,可以有效预栽植机防近视的发生。

糖果或者甜食都含有大量的糖分,吃太多易导致肥胖。发胖后,还可能引起心血管方面的疾病。

过量甜食还会增加胰腺的负担。人体在高血糖的环境中时间长了,这会打乱体内原本均衡的内环境,血糖分泌过多,有发生糖尿病的危险。尤其有糖尿病家族史的孩子,更要注意少吃糖、多运动。

糖果、甜食热量不是很高吗?怎么还滞尘植物会营养不良?其实,热量高和有营养完全不是一回事!因为糖只能供给热量,而无其他营养素价值。每天吃糖多时,吃其他营养素势必减少,导致体内蛋白质、矿物质均缺乏,极易造成营养不均衡。

有些孩子糖吃多了就不想吃饭,如果不慎患上龋齿,咀嚼食物时产生疼痛也会影响孩子的食欲,会导致营养缺乏,影响孩子的生长发育。

有些孩子